japp då va de dags igen, idrottslektionen.
och idag ska vi springa och öva inför coopertestet. vi ska springa en sträcka som jag tror är ca 2.4 km lång. vi sprang denna sträcka plus en annan (4km) förra året o nu ska vi göra det igen. och denna gång måste man slå tiden man hade förut. hjälp! nej då jag tror att jag kan slå min förra tid, jag pessar mig mer nu, och har fått bättre kondis. så de e bara spring till härligt hög rock musik.
musik är ett måste för mig för att de ska gå bra, annars psykar jag mig bara.
så laddar ipoden så den håller nu. har gjort en speciell spring-lista åxå. funderar på att lägga in lite mer där..
aja, kklockan är 5 i 10 och jag sa börja röra mig, eller fixa mig lite rättare sagt.
jag tror att jag kommer få håll.. jag åt typ nyss, dåligt planerat jag vet men jag sov lite för länge..

ha det bäst people puss hej!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

okej jag kanske inte är helt nöjd, men jag har en ny blogg. :) jag har kvar denna ett rba tag så alla ni som kollar in uppfattar att de är en ny blogg som gäller.  och bloggen som gäller är: bessibus.blogspot.com   hoppas att ni gillar den mer, den ...

japp så är de och de va lite "intensivt" höhö. vi började med att sminka varann.. hah jag sög balle va så längesen! men men  sen hade vi lunch i matsalen jag hatar, 1. ett fult matkort på mig! 2. upplägget är helt cp! menmen sen va de en lektion jag ...

jo tack jag har börjat fila på den och börjar bli lite nöjd, ska fråna sara lite grejjer nr hon komemr tillbaka, vissa saker jag inte fattar. och just de, jag har nu  också en facebook. ryktes med nu idag, efter att sara (svikaren) gick med efter att...

1. Är du singel? nej2. Är du lycklig? ja då de är jag väl3. Är du uttråkad? hyffsat4. Är du ledsen? nej5. Är du italienare? nej6. Är du gravid? Nej7. Är du full? Nej 8. Är du en cooling? haha alltid9. Är du från Irland? Nej10. Är dina föräldrar fortf...